Apparaten en accessoires
Marinierte Hendlfilets in BBQ-Sauce
Voorbereiding. 20min
Totaal 4u.
4 Portionen
Ingrediënten
BBQ-Sauce
-
Vollrohrzucker55 g
-
Ketchup250 g
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Rotweinessig50 g
-
Worcestersauce1 TL
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Senf1 ½ TL
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Salz1 TL
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schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen1 TL
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Paprikapulver, edelsüß (siehe Tipps)1 EL
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Tabasco® nach Geschmack5 - 6 Tropfen
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Flüssigrauch (siehe Tipps)10 g
Vorbereitung und Backen des Hendls
-
Hendlbrustfilets, ohne Haut und Knochen500 g
-
Erdäpfel geschält, in Stücken (2-3 cm)600 g
-
Olivenöl50 g
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Salz1 - 1 ½ TL
-
Rosmarin, frisch Nadeln abgezupft3 Zweiglein
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Portion
Natrium
1951 mg
Eiwitten
34 g
Calorieën
2176 kJ /
520 kcal
Vetten
18 g
Vezels
4 g
Verzadigd vet
3 g
Koolhydraten
58 g
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