Apparaten en accessoires
Arroz con kimchi y verduras con huevo frito
Voorbereiding. 20min
Totaal 50min
4 porción
Ingrediënten
-
1 diente de ajo
-
30 g de aceite de oliva30 g de aceite de ajonjolí
-
150 g de kimchi
-
500 - 520 g de agua
-
250 g de arroz precocido
-
50 g de elote desgranado en lata
-
½ - 1 cdita de sal al gusto
-
1 cda de caldo de verduras en pasta
-
100 g de chícharos congelados100 g de edamames
-
100 g de hongos, frescos, en rodajas (aprox. 0,5 cm)100 g de hongo shiitake seco en rodajas (aprox. 0,5 cm)
-
100 g de zanahoria en rodajas (aprox. 0,5 cm)
-
1 - 2 cdas de aceite vegetal
-
4 huevos
-
1 alga nori desmenuzado o cortado en tiras (3 cm x 0,5 cm) para decorar (ver consejo)
-
2 cdas de ajonjolí tostado
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porción
Natrium
638.2 mg
Eiwitten
13 g
Calorieën
1492 kJ /
356.6 kcal
Vetten
21.3 g
Vezels
4.7 g
Verzadigd vet
3.7 g
Koolhydraten
30 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Nutre tu Intestino
5 recepten
Mexico
Mexico
Misschien vind je het ook leuk...
Tinga de pescado y ensalada de calabacitas
25min
Berenjena picante, garbanzos y pollo
30min
Pasta con pollo Tikka Masala
45min
Mini Sloppy Joe´s de res.
1u. 45min
Estofado de cerdo, verduras y garbanzos con cous-cous
1u.
Bowl de verduras y nuez de la india en salsa de mantequilla de cacahuate
45min
Arroz con res y brócoli TM6
50min
Bolas de hongos shiitake con aderezo de miso y tahini
1u. 20min
Sopa de lentejas y frijoles alta en proteínas
40min
Bowl de garbanzos con salsa de cacahuate (vegano)
40min
Bowl de carne coreano TM6
1u.
Ensalada de camote con manzana, espinacas y quinoa
25min