Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 800 g de mejillones frescos limpios
- 3 ramitas de perejil fresco, sólo las hojas
- 2 dientes de ajo, pelados (optioneel)
- 1 ramita de romero, sólo las hojas
- 1 echalot, pelado y en mitades
- 20 g de aceite vegetal
- 400 g de garbanzos cocidos, escurridos
- 1 cdita de sal
- 1 - 2 pizcas de paprika
- 450 g de agua
- 4 cdas de crema (min 30% de grasa), para decorar (optioneel)
- Voeding
- per 1 porción
- Calorieën
- 1548 kJ / 370 kcal
- Eiwitten
- 31.5 g
- Koolhydraten
- 33.3 g
- Vetten
- 12.3 g
- Verzadigd vet
- 1.5 g
- Vezels
- 7 g
- Natrium
- 1 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Pollo georgiano con bulgur
1 godz. 15 min
Puré de papa y poro
40min
Estofado de pollo con camote
30 min
Pollo jamaiquino
1 godz. 15 min
Quinoa al azafrán con pollo al horno en salsa de pimiento rojo y tomate
1 Std.
Cerdo con crema de hinojo y puré de verduras
1 Std.
Tajine de pollo con pan pita TM6
3 godz. 45 min
Pan vegetariano con gravy
1 godz. 20 min
Pescado a la sal con salsa de perejil y limón
40min
Ostiones Rockefeller
20 min
Arroz caldoso con leche de coco y camarones
50 min
Sopa de calabaza con camarones y caviar
25 min