Apparaten en accessoires
Mini Frittatas
Voorbereiding. 10min
Totaal 35min
6 portions
Ingrediënten
-
olive oil plus extra to grease15 g
-
prosciutto6 slices
-
parsley, fresh leaves and tender stems15 g
-
shallot cut into pieces (2.5 cm/1 in.)115 g
-
bell peppers, mixed seeds removed, cut into pieces (2.5 cm/1 in.)115 g
-
large eggs5
-
cream 30%-40% M.F.85 g
-
feta cheese cut into pieces60 g
-
salt to taste½ tsp
-
black pepper, ground¼ tsp
-
water570 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
781.8 mg
Eiwitten
15.5 g
Calorieën
1118 kJ /
267.2 kcal
Vetten
16.9 g
Vezels
5.5 g
Verzadigd vet
7.4 g
Koolhydraten
16.7 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Spicy Sausage Macaroni and Cheese
1 Std.
Asparagus Sauté
15 Min
Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)
8 Std.
Vegan Apple and Nut Crumble with Rum Raisins
Keine Bewertungen
One Pot Fried Rice
40 Min
Apple and Pear Hot Cereal
Keine Bewertungen
Lemon Rosemary Chicken and Rice
55 Min
Potatoes with Bacon and Hash
2 Std. 15 Min
Fillet with Rice, Almonds and Cranberries
1 Std.
Pasta salad with vegetables
1 Std.
Asian Stir Fry with Noodles (Metric)
1 Std. 5 Min
Pâté Chinois (Canadian Shepherd's Pie)
1 Std. 30 Min