Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Verenigbaar
Thermomix® TM6
Verenigbaar
Thermomix® TM5
Verenigbaar
Frittata de courgettes et ricotta
Voorbereiding. 10min
Totaal 40min
2 portions
Ingrediënten
-
50 g de parmesan coupé en morceaux
-
230 g de courgettes coupées en morceaux
-
35 g d'oignon coupé en deux
-
30 g d'huile végétale
-
180 g de ricotta fraîche
-
3 œufs
-
½ - ¾ c. à café de sel
-
¼ c. à café de poivre moulu et un peu pour la finition
-
500 g d'eau
-
1 c. à soupe de beurre
-
gros sel de mer (optioneel) pour la finition
-
persil frais haché, pour la finition
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
1269.3 mg
Eiwitten
29.9 g
Calorieën
2361.8 kJ /
564.5 kcal
Vetten
46.1 g
Vezels
1.6 g
Verzadigd vet
19.7 g
Koolhydraten
9.5 g
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