Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 g de parmesan coupé en morceaux
- 230 g de courgettes coupées en morceaux
- 35 g d'oignon coupé en deux
- 30 g d'huile végétale
- 180 g de ricotta fraîche
- 3 œufs
- ½ - ¾ c. à café de sel
- ¼ c. à café de poivre moulu et un peu pour la finition
- 500 g d'eau
- 1 c. à soupe de beurre
- gros sel de mer pour la finition (optioneel)
- persil frais haché, pour la finition
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 564.5 kcal / 2361.8 kJ
- Eiwitten
- 29.9 g
- Vetten
- 46.1 g
- Koolhydraten
- 9.5 g
- Vezels
- 1.6 g
- Verzadigd vet
- 19.7 g
- Natrium
- 1269.3 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
