Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 80 g red onion, cut into halves, plus extra sliced to serve
- 50 g extra virgin olive oil, plus extra to drizzle
- 700 g water
- 250 g dried yellow split peas, rinsed and drained
- 1 tsp sea salt
- 1 tbsp freshly squeezed lemon juice
- salted capers, to garnish
- pita bread, to serve
- olives, to serve
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 709.9 kJ / 169.7 kcal
- Eiwitten
- 7.6 g
- Koolhydraten
- 21 g
- Vetten
- 6.6 g
- Verzadigd vet
- 1 g
- Vezels
- 8.2 g
- Natrium
- 243.9 mg
Alternatieve recepten
Spiralized Cold Korean Cucumber Salad
25min
Vegetable Stock Paste (Vegan)
40min
Cold Soba Noodles with Edamame and Dipping Sauce
40min
Steamed Corn with Chipotle Mayonnaise and Cilantro Salsa
45 min
Garlic and Olive Conchiglie
25min
Celeriac remoulade (Thermomix® Cutter)
10min
Pisco Sour
10min
Kaiserschmarrn (sweet raisin pancake)
25min
Ukrainian borscht
35min
Broccoli stem slaw (Thermomix®️ Cutter, TM6)
Geen beoordelingen
Buckwheat Crêpes
45 min
Cacao and buckwheat crêpes, orange and rhubarb (Diabetes)
40min