Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

3.0 4 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 8u.

4 portion

Ingrediënten

carrot cut into pieces, plus 2 oz grated, to garnish
170 g
plain yogurt high protein (see Tip)
570 g
oat flake
85 g
chia seed
1 tbsp
vanilla extract, natural
2 tsp
maple syrup plus 2 tsp to serve
1 tbsp
ricotta cheese, fresh
60 g
raisin, all varieties
45 g
cinnamon, ground
1 tsp
lemon zest
1 tsp
water
170 g
walnuts, chopped
2 tbsp

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 123 mg

Eiwitten 12.2 g

Calorieën 1342.3 kJ / 320.8 kcal

Vetten 11.6 g

Vezels 6 g

Verzadigd vet 4.8 g

Koolhydraten 43.9 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Recipes for Diabetics - CA 11 recepten
Canada

Misschien vind je het ook leuk...

Italian "Baked" Beans

1u. 15min

Steamed Carrot Cake

1u. 35min

Mushroom Brown Rice Risotto (Diabetes)

1u. 15min

Quinoa puddings with raspberry sauce

2u.

Hummus with Peas and Beans

25min

Smoked Salmon and Brie Quiche

55min

Olive Spread

5min

Slow-cooked Haricot Beans

14u. 40min

Mushroom pastry

45min

Millet flour bread

2u. 35min

Wholemeal pasta with chickpea cream and prawns

35min

Golden Spiced Turkey Kefta

30min