Apparaten en accessoires
Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)
Voorbereiding. 5min
Totaal 8u.
4 portion
Ingrediënten
-
carrot cut into pieces, plus 2 oz grated, to garnish170 g
-
plain yogurt high protein (see Tip)570 g
-
oat flake85 g
-
chia seed1 tbsp
-
vanilla extract, natural2 tsp
-
maple syrup plus 2 tsp to serve1 tbsp
-
ricotta cheese, fresh60 g
-
raisin, all varieties45 g
-
cinnamon, ground1 tsp
-
lemon zest1 tsp
-
water170 g
-
walnuts, chopped2 tbsp
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
123 mg
Eiwitten
12.2 g
Calorieën
1342.3 kJ /
320.8 kcal
Vetten
11.6 g
Vezels
6 g
Verzadigd vet
4.8 g
Koolhydraten
43.9 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Recipes for Diabetics - CA
11 recepten
Canada
Canada
Misschien vind je het ook leuk...
Cinnamon Rolls
3 godz.
Eggplant and Lentil Salad
40 min
Nourish Bowl (Diabetes)
55 min
Gut Immunity Shot
5 min
Pumpkin Cinnamon Rolls
3 godz. 40 min
Gut Immunity Shot
5 min
Brown Sugar Date Muffins
1 godz. 15 min
Strawberry Cheesecake Overnight Oats
8 godz. 10 min
Protein Boosted Pancakes
40 min
Plant-Based Alfredo Sauce (Matthew Kenney) Metric
1 godz. 30 min
Pineapple Hibiscus Cold Brew
10 min
Vegan apple and nut crumble with rum raisins
9 godz.