Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Raspberry sauce
-
300
g fresh raspberries
of 300 g frozen raspberries, defrosted - 100 - 150 g sugar, to taste
- 30 g lemon juice
- butter, for greasing
Quinoa puddings
- 300 g orange juice, freshly squeezed (4-5 oranges)
- 300 g coconut milk, fresh or canned
- 50 g pitted dates
-
½
tsp ground cinnamon, adjust to taste,
of ¼ - ½ tsp ground cardamom - 160 g quinoa
-
½
vanilla pod
of ½ tsp natural vanilla extract - 1 ripe banana (approx. 100 g), cut in slices
- 500 g water
- 50 g mixed fresh berries
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1599 kJ / 382 kcal
- Eiwitten
- 6 g
- Koolhydraten
- 55 g
- Vetten
- 13 g
- Vezels
- 6 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Creamy Pea Soup
40min
Black Bean Houmous with Maize Chips
1h 15min
Baked Beans with Maple Syrup
31 godz. 5 min
Fruit Platter with Lemon and Honey Dressing (TM5)
15 min
Lemon Mousse with Basil Slush
25 Std.
Sweet potato, cauliflower and cumin purée (first foods)
30 min
Vegan Butter Spread
5h 10min
Millet
45 min
Spicy Nuts and Popcorn Mix
35 min
Carrot Hummus
15 min
Sautéed onions and garlic
10 min
Cashew and Cacao Smoothie
5min