Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Raspberry sauce
-
300
g fresh raspberries
of 300 g frozen raspberries, defrosted - 100 - 150 g sugar, to taste
- 30 g lemon juice
- butter, for greasing
Quinoa puddings
- 300 g orange juice, freshly squeezed (4-5 oranges)
- 300 g coconut milk, fresh or canned
- 50 g pitted dates
-
½
tsp ground cinnamon, adjust to taste,
of ¼ - ½ tsp ground cardamom - 160 g quinoa
-
½
vanilla pod
of ½ tsp natural vanilla extract - 1 ripe banana (approx. 100 g), cut in slices
- 500 g water
- 50 g mixed fresh berries
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1599 kJ / 382 kcal
- Eiwitten
- 6 g
- Koolhydraten
- 55 g
- Vetten
- 13 g
- Vezels
- 6 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Raw Quinoa Bars
24h
Taiwanese Steamed Buns
2 Std. 45 Min
Quinoa salad with crunchy vegetables
30min
Spinach Fatayers
2h
Frozen breakfast yoghurt pops
8h 20min
Antonio Bachour: Passion Fruit Fondue with Brioche and Tropical Fruit (Metric)
4hod. 30min
Rustic bread
2h
Muhamara dip
5 min
Hummus
5 min
Lentil loaf
1h 55min
Falafel in square flatbread (r’gaif bread) with tahini sauce
1h 25min
Flour from Cereal Grains or Pulses
5 min