Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g water
- 2 Tbsp chia seeds
- coconut oil, for greasing
- 235 g desiccated coconut
- 1 tsp bicarbonate of soda
- 1 tsp ground cinnamon
- ½ tsp ground ginger
- ¼ tsp ground cloves
- ¼ tsp ground cardamom
- 3 medium eggs
- 170 g natural yoghurt
- 2 Tbsp maple syrup
- ½ tsp natural vanilla extract
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1064 kJ / 253 kcal
- Eiwitten
- 5.309 g
- Koolhydraten
- 6.12 g
- Vetten
- 22.582 g
- Vezels
- 4.537 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Blueberry Vanilla Choc Brownies
2 godz. 5 min
Buckwheat, Almond and Seed Bread
2h
Popcorn and Buckwheat Bread
2h
Carrot Cake Energy Balls
15 Min
Paleo Sandwich Bread
1 Std. 30 Min
Sesame, Honey and Citrus Bars
30 Min
Allergen Friendly Cranberry Mini Rockbuns
40min
Chia and Quinoa Tortillas with a Trio of Dips
1 Std. 45 Min
Sesame and Chia Seed Loaf
2 Std. 20 Min
Quinoa Anzac Biscuits
1 Std.
Buckwheat and Cacao Granola
2 godz. 35 min
Paleo Breakfast Cereal
30 Min