Apparaten en accessoires
Crunchy Granola
Voorbereiding. 30min
Totaal 1u. 45min
50 portions
Ingrediënten
-
jumbo oats600 g
-
desiccated coconut60 g
-
wheat germ100 g
-
sunflower seeds50 g
-
sesame seeds70 g
-
pumpkin seeds30 g
-
mixed nuts (e.g. hazelnuts, pecans, walnuts, cashews, pistachios, almonds, peanuts)200 g
-
linseeds75 g
-
raisins250 g
-
spelt flakes180 g
-
dried apricots soft200 g
-
honey runny100 g
-
220 g sunflower oilcoconut oil220 g
-
milk60 g
-
barley malt extract100 g
-
fine sea salt1 tsp
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Eiwitten
4.1 g
Calorieën
697 kJ /
167 kcal
Vetten
9.5 g
Koolhydraten
16 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
BREAKFAST
8 recepten
VK en Ierland
VK en Ierland
Misschien vind je het ook leuk...
Apple and Peanut Cereal Bars
50min
Cacao and Orange Bars
2u. 15min
Crunchy Granola
2u.
Carrot Cake Energy Balls
15min
Banana Nut Crunch
1u.
Chewy Mint Choc Protein Bites
4u. 30min
Multi-seed Cocoa Bars
50min
Seedy Marmalade Flapjacks
40min
Banana and Oatmeal Energy Bars
1u. 10min
Spiced Carrot Fritters with Yoghurt Dip
1u. 30min
Vanilla and Honey Toasted Granola
1u. 35min
Simple Granola
25min