Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 150 g raw almonds
- 1 Tbsp flaxseeds (linseeds)
- 1 Tbsp chia seeds
- 1 sprig fresh rosemary (approx. 10 cm long), leaves only
- 40 g coconut flour
- 1 tsp baking powder
- 1 tsp dried onions
- 1 tsp dried mixed herbs
- 30 g raw cashew nuts
- 100 g carrots, quartered
- 100 g butternut squash, peeled and cut in pieces (2-3 cm)
- 4 medium eggs
- 40 g grapeseed oil, plus extra for greasing
- 1 tsp cider vinegar
- 1 pinch fine sea salt
- 1 pinch ground black pepper
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1505 kJ / 358 kcal
- Eiwitten
- 11.71 g
- Koolhydraten
- 5.011 g
- Vetten
- 32.012 g
- Vezels
- 4.94 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Quinoa, Banana, Cranberry and Chia Granola Bars
1h 15min
Buckwheat Porridge
25 min
Popcorn and Buckwheat Bread
2h
Vegetable Oat Bake
1h 15min
Courgette and Cocoa Cake
24h
Kale Biscotti
1h
Allergen Friendly Cranberry Mini Rockbuns
40 min
Steamed Apple and Ginger Cake
1 godz. 10 min
Wholefood Pancakes with Vanilla and Cinnamon Poached Apples
1h 25min
Five Grain Porridge with Cardamom and Cinnamon Drizzle
30 min
Turmeric and Coconut Bites
45 min
Sweet or Savoury Buckwheat Pancakes
35 min