Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 10 g oil
- 10 g fresh root ginger, cut in round slices (2 mm)
- 400 g pumpkin flesh, cut in pieces
- 100 g potatoes, cut in pieces
- 50 g raw cashew nuts
- ½ tsp fine sea salt, plus extra to taste
- 2 pinches ground white pepper
- 750 g water
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 592 kJ / 141 kcal
- Eiwitten
- 4 g
- Koolhydraten
- 12 g
- Vetten
- 9 g
- Vezels
- 2.9 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Pumpkin soup
35 Min
Potato Cakes
45 min
Bolognese Sauce
1j 15 mnt
Creamy Tomato Soup
25min
Vegetable Soup
35 Min
Sponge Cake
1ωρ. 50 λεπτ.
Chickpea soup with spinach
40min
Tomato Sauce
40min
Mashed Potatoes
45 min
Chicken Corn Chowder, Broccoli Terrines
1j 25 mnt
Roasted Pumpkin Soup with Orange
45 min
Carrot, Orange and Ginger Soup
25min