Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 250 g courgettes, cut in pieces (2 cm)
- 120 g carrots, cut in pieces (2 cm)
- 150 g spelt flour, plus extra for dusting
- 150 g plain flour
- 1 tsp dried thyme
- 1 tsp baking powder
- ¾ tsp bicarbonate of soda
- 1 tsp fine sea salt
- 1 pinch ground black pepper
- 60 g pumpkin seeds
- 170 g almond milk
- Voeding
- per 1 slice
- Calorieën
- 473 kJ / 112 kcal
- Eiwitten
- 4 g
- Koolhydraten
- 17 g
- Vetten
- 3 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Courgette and Cocoa Cake
24h
Courgette and Dried Fruit Scones
30min
Carrot Cake Energy Balls
15min
Carrot Cake Cookies
35 min
Courgette and Pine Nut Cake
50 min
Savoury Flapjacks
40min
Vegetable Oat Bake
1h 15 min
Savoury Flapjacks
45 min
Rhubarb Pancake Pieces
50 min
Kale Meat(less) Balls
30min
Lentil, Mushroom and Nut Patties
1 godz. 30 min
Root Vegetable Oaty Squares
1 godz. 10 min