Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 2 carrots, cut in 3 cm pieces (approx. 250 g)
- 1 parsnip, cut in 3 cm pieces (approx. 120 g)
- 1 apple, cored and quartered (approx. 120 g)
- 130 g salted butter, diced
- 80 g light brown sugar
- 60 g golden syrup
- 160 g rolled oats
- 50 g desiccated coconut
- 1 tsp ground cinnamon
- Voeding
- per 1 piece
- Calorieën
- 894 kJ / 214 kcal
- Eiwitten
- 2.3 g
- Koolhydraten
- 22.3 g
- Vetten
- 12.8 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Savoury Flapjacks
40 min
Vegetable Oat Bake
1 Std. 15 Min
Banana and Oatmeal Energy Bars
1 godz. 10 min
Carrot Cake Cookies
35 min
Apple and Peanut Cereal Bars
50 min
Mini Banana and Oat Bakes
20 min
Courgette and Dried Fruit Scones
30 min
Oaty Cookies with Wholemeal Flour and Honey
45 min
Lentil and Vegetable Bolognese Sauce
45 min
Carrot, Apple and Chia Muffin Bites
1 Std. 15 Min
Banana and Oat Muffins
35 min
Sugar Free Banana Bread
1 Std. 15 Min