Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 180 g courgettes, cut in pieces
- 180 g spelt flour, plus extra for dusting
- 40 g unsalted butter, cold, diced
- 1 ½ tsp baking powder
- 2 pinches fine sea salt
- 20 g honey
- 80 g dried apricots, pitted, cut in pieces (1 cm)
- 1 egg, beaten, for brushing
- Voeding
- per 1 piece
- Calorieën
- 816 kJ / 195 kcal
- Eiwitten
- 5.7 g
- Koolhydraten
- 27.6 g
- Vetten
- 6.9 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Banana and Oatmeal Energy Bars
1 Std. 10 Min
Courgette and Cocoa Cake
24 Std.
Bara Brith
10h
Garibaldi Biscuits
40 Min
Carrot Cake Cookies
35 Min
Walnut Scones
30 Min
Roasted Parsnip and Chestnut Pâté
2h 45min
Courgette and Carrot Loaf
45 Min
Polenta Mandarin and Almond Cake
2hod. 35min
Applesauce Cake
1klst 15 min
Root Vegetable Oaty Squares
1 Std. 10 Min
Sugar Free Banana Bread
1klst 15 min