Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 180 g courgettes, cut in pieces
- 180 g spelt flour, plus extra for dusting
- 40 g unsalted butter, cold, diced
- 1 ½ tsp baking powder
- 2 pinches fine sea salt
- 20 g honey
- 80 g dried apricots, pitted, cut in pieces (1 cm)
- 1 egg, beaten, for brushing
- Voeding
- per 1 piece
- Calorieën
- 816 kJ / 195 kcal
- Eiwitten
- 5.7 g
- Koolhydraten
- 27.6 g
- Vetten
- 6.9 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Carrot Cake Cookies
35 dk
Oaty Cookies with Wholemeal Flour and Honey
45 Min
Apple Spiced Houmous
10 dk
Vegetable Oat Bake
1sa 15 dk
Savoury Flapjacks
45 Min
Courgette and Carrot Loaf
45 Min
Apple and Peanut Cereal Bars
50min
Banana and Oatmeal Energy Bars
1h 10min
Carrot, Apple and Chia Muffin Bites
1sa 15 dk
Root Vegetable Oaty Squares
1h 10min
Courgette and Cocoa Cake
24 Std.
Sugar Free Banana Bread
1sa 15 dk