Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- non-stick spray oil
- 255 g vegetable pulp (see Tip)
- 30 g flax seeds
- 30 g chia seeds
- 15 g tamari sauce
- ⅛ tsp black pepper, ground
- ⅛ tsp salt
-
⅛
tsp beetroot powder
of ⅛ tsp turmeric, dried, ground - 30 g sesame seeds, any colour
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 544 kJ / 130 kcal
- Eiwitten
- 5 g
- Koolhydraten
- 8 g
- Vetten
- 10 g
- Verzadigd vet
- 1 g
- Vezels
- 7 g
- Natrium
- 334 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Ghee Rice
1h 15min
Chocolate Cake Pops
4 godz. 50 min
Raspberry Almond Pulp Cakes
50 Min
Paleo Chocolate Cream Pie
29 Std. 50 Min
Gluten-Free Seed Bread
1h 15min
Black nougat
3 Std.
Varoma-cooked vegetable ragout with omelette
30 min
Lemon and thyme mocktail
1 godz.
Banana Ice Cream (Nice Cream)
5min
Citrus Kick (Metric)
5min
Strawberry limeade mocktail (Diabetes)
10 min
Pina colada mocktail
5min