Five Seed Energy Bars

Five Seed Energy Bars

4.7 41 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 1u. 45min

16 portions

Ingrediënten

non-stick cooking spray
flaxseeds
1 oz
pepitas
3 ½ oz
sunflower seeds
3 ½ oz
chia seeds
1 ½ oz
sesame seeds
1 ½ oz
dried cranberries
2 ½ oz
unsweetened shredded coconut
1 ½ oz
ground cinnamon
1 tsp
vanilla bean paste
1 tsp
maple syrup
3 ½ oz

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 4.1 mg

Eiwitten 4.6 g

Calorieën 656.7 kJ / 157 kcal

Vetten 10.9 g

Vezels 3.4 g

Verzadigd vet 2.7 g

Koolhydraten 12.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Breakfast on-the-go 8 recepten
Verenigde Staten

Misschien vind je het ook leuk...

Apple Nut Bread

Geen beoordelingen

Nanaimo Bars

3u. 5min

Jalapeño Poppers

1u.

Slow Cooked Beets (Metric)

40min

Pineapple Chicken Malvani Curry

30min

Madras Curry Powder

5min

Plum Sauce

50min

Hasselback Potatoes with Shallot Compote

1u. 45min

Cauliflower Cheese Bake

1u. 25min

Orange Currant Cookies

1u.

White Chocolate and Almond Brownies

1u.

Chicken with Creamed Spinach Crepes (Metric)

1u. 50min