Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 courgette (petit taille)
- 200 g de carottes
- 400 g d'eau
La sauce au curry
- 70 g d'oignon
- 15 g d'huile
- 20 g de pâte de curry rouge
- 200 g de lait de coco
- 10 g de fécule de maïs
- 2 pincées de sel
- 1 pincée de poivre blanc moulu
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 505 kJ / 120.7 kcal
- Eiwitten
- 1.9 g
- Koolhydraten
- 8.8 g
- Vetten
- 7.5 g
- Verzadigd vet
- 5 g
- Vezels
- 1.7 g
- Natrium
- 99.8 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Salade carottes râpées
10 dk
Spaghetti de courgette aux crevettes et sauce au citron
25 Min
Porridge au yaourt et aux fruits rouges
10 dk
Achards de légumes
40min
Mojito à la bière
5 dk
Gaufre de courgettes et patates douces au saumon fumé
1h 5min
Buddha bowl au poulet
1h
Sandwichs de glace à la vanille
14h 45min
Carpaccio d’ananas, noix de saint-jacques poêlées, sauce curry-coco et tuile parmesan-curry
30min
Salade de concombre à l'aneth
10 dk
Cocktail jamaïcain
10 dk
Madeleine fourrée roquefort-lardons
25 Min