Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g di cipolla sbucciata, a metà in verticale
- 550 g di peperoni rossi, puliti e a spicchi che entrino nel foro del coperchio dell'Affettatutto
- 600 g di filetti di merluzzo senza pelle (altezza 2-3 cm)
- 2 spicchi di aglio
- 5 g di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 5 g di coriandolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 1 cucchiaio di foglioline di timo fresco
- 1 limone, la scorza senza la parte bianca
- 60 g di olio extravergine di oliva
- 20 g di succo di limone, spremuto fresco
- 1 cucchiaino di sale
- ½ cucchiaino di pepe bianco macinato
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 1475 kJ / 352 kcal
- Eiwitten
- 33 g
- Koolhydraten
- 16 g
- Vetten
- 18 g
- Verzadigd vet
- 3 g
- Vezels
- 4.9 g
- Natrium
- 669 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Straccetti di pollo con patate e carote
40 min
Filetti di spigola alla mediterranea (TM6)
45 min
Cosce di pollo stufate al vino bianco e verdure
1h
Petto di pollo e verdure insaporite
45 min
Filetti di merluzzo con peperoni e cipolle
45 min
Salmone al curry con verdure invernali
35min
Sformato di zucchine al basilico (TM6)
50min
Scorfano con cipolle e pomodorini sottovuoto
1h
Carpaccio di ravanelli con filetti di merluzzo
30 min
Nasello al cartoccio con verdure (TM6)
1h
Straccetti di vitello ai carciofi
40 min
Sgombro con contorno di verdure
30 min