Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 600 克 番茄 ,去蒂,切塊
- 20 克 油
- 90 克 洋蔥 ,約半顆
- 5 克 薑 ,切片
- 340 克 番茄汁 ,低鈉
- 340 克 高湯 ,任一口味
- ½ 茶匙 鹽
- 1 小撮 白胡椒粉
- Voeding
- per 1 人份
- Calorieën
- 398.6 kJ / 95.3 kcal
- Eiwitten
- 2.4 g
- Koolhydraten
- 11.4 g
- Vetten
- 5.6 g
- Verzadigd vet
- 0.7 g
- Vezels
- 2.6 g
- Natrium
- 321.2 mg