Risotto aux légumes d'hiver et filet de poisson

Semoule de chou-fleur aux crevettes

Buddha bowl d'automne au riz semi-complet et au tofu

Taboulé de chou-fleur, filets de poulet vapeur

Mijoté de lentilles aux carottes et œufs mollets

Pâtes au jambon et haricots verts

Salade de pomme de terre, pois gourmands, jambon et oignon rouge

Salade de quinoa au poulet et pesto de roquette

Salade d'orge composée

Bol fitness avec riz complet, haricots verts, poulet et sauce tomate

Riz complet végétarien

Omelette aux champignons et aux herbes