Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 250 g di carote pulite, private delle estremità
- 1 cetriolo non sbucciato, privato delle estremità e diviso a metà nel senso della lunghezza (circa 400 g)
- 200 g bastoncini di surimi
- 150 g mais dolce in scatola, prosciugato
- 100 g di maionese
- 2 cucchiai di semi di sesamo, tostati
- 20 g di salsa di soia
- 10 g di mirin
- 30 g di succo di limone, spremuto fresco
- 1 cucchiaino di scorza di limone, grattugiata
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 1359.6 kJ / 325 kcal
- Eiwitten
- 11.1 g
- Koolhydraten
- 21.3 g
- Vetten
- 22.6 g
- Verzadigd vet
- 3.3 g
- Vezels
- 3.5 g
- Natrium
- 541.3 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Frullato bianco
10 Min
Insalata di conchiglioni con pesto di melanzane
30min
Omelette greca
35 min
Uova alla greca
40 Min
Poké Bowl di tonno
40 Min
Insalata di surimi e verdure alla giapponese (TM6)
15 Min
Insalata di gamberi alla siciliana
40 Min
Insalata di totani, gamberi e verdurine croccanti
45 Min
Frittata di zucchine (TM6)
50 Min
Pinsa farcita
3 Std.
Uova strapazzate
20min
Sformato di zucchine al basilico (TM6)
50 Min