Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- olio q.b. per oliare
- 100 g di semi di girasole
- 250 g di acqua
- 1 - 2 spicchi di aglio
- 2 cucchiai di lievito alimentare in scaglie
- 1 cucchiaino di aceto di mele
- 2 cucchiai di amido di mais (maizena)
- 1 cucchiaino di sale
- ½ cucchiaino di pepe macinato
- olio extravergine di oliva q.b.
- 1 - 2 rametti di rosmarino fresco, gli aghi lavati ed asciugati
- pepe macinato q.b. per servire
- baguette a fette, per servire
- verdure miste, a bastoncini
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 1385 kJ / 331 kcal
- Eiwitten
- 11.4 g
- Koolhydraten
- 17.4 g
- Vetten
- 26.1 g
- Verzadigd vet
- 2.3 g
- Vezels
- 5.1 g
- Natrium
- 1174.1 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Ricotta di mandorle e anacardi
24h 40min
Feta vegan in olio aromatico
1sa 10 dk
Pesto di mandorle e tofu (vegan)
15min
Tempeh impanato con crema di finocchi
40min
Bevanda cremosa all' avena
10min
Seitan
4h 15 min
Bevanda di soia e sesamo
12h 45min
Bevanda di avena e datteri
20min
Lasagne con ragù di soia (vegan e senza glutine)
2h
Formaggio vegano
6h 40min
Tahina
30 dk
Muffin alle carote con glassa (vegan)
30 dk