Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- olio q.b. per oliare
- 100 g di semi di girasole
- 250 g di acqua
- 1 - 2 spicchi di aglio
- 2 cucchiai di lievito alimentare in scaglie
- 1 cucchiaino di aceto di mele
- 2 cucchiai di amido di mais (maizena)
- 1 cucchiaino di sale
- ½ cucchiaino di pepe macinato
- olio extravergine di oliva q.b.
- 1 - 2 rametti di rosmarino fresco, gli aghi lavati ed asciugati
- pepe macinato q.b. per servire
- baguette a fette, per servire
- verdure miste, a bastoncini
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 1385 kJ / 331 kcal
- Eiwitten
- 11.4 g
- Koolhydraten
- 17.4 g
- Vetten
- 26.1 g
- Verzadigd vet
- 2.3 g
- Vezels
- 5.1 g
- Natrium
- 1174.1 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Hummus di ceci neri
1h 30min
Salsa al sedano (vegan)
15 min
Bevanda a base di soia alla vaniglia
3 Std. 45 Min
Maionese (vegan)
10 min
Formaggio vegano
6 Std. 40 Min
Feta vegan in olio aromatico
1h 10min
Tofu
18h 30min
Goulash di soia con gnocchi (vegan)
1h 30min
Ragù di tempeh
30 Min
Ragù alla soia (vegan)
40min
Ricotta di mandorle e anacardi
24h 40min
Maionese vegana
15 min