Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 80 - 100 g di porro, solo la parte verde, tagliata a fette (5 mm) (vedere consigli)
- 100 g di semi di sesamo bianchi (vedere consigli)
- 25 g di sale grosso
- Voeding
- per 1 vasetto
- Calorieën
- 2627.6 kJ / 628 kcal
- Eiwitten
- 19 g
- Koolhydraten
- 36 g
- Vetten
- 50 g
- Verzadigd vet
- 7 g
- Vezels
- 13 g
- Natrium
- 442 mg
Alternatieve recepten
Pesto di pomodori secchi
10 min
Hummus
10 min
Crackers ai 6 semi
40min
Polpettone con purè di zucca (vegan)
1h 30min
Crema di nocciole, cioccolato e datteri (vegan)
20min
Insalata di cavolo al curry
50min
Hummus di barbabietole
25min
Tahina
30 min
Triangoli di pane arabo con hummus di zucca
1h
Cavolfiore con pesto di noci (vegan)
40min
Cracker con farina di lenticchie
1h
Gomasio
15min