Soupe de carottes, haricots rouges et maïs

Soupe de carottes, haricots rouges et maïs

3.9 64 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 30min

4 portions

Ingrediënten

500 g de carottes coupées en morceaux
100 g d'oignon coupé en deux
10 g d'huile
5 g de paprika fumé, moulu
700 g d'eau
1 cube de bouillon
100 g de haricots rouges en conserve égouttés
150 g de grains de maïs en conserve égouttés
2 pincées de sel
2 pincées de poivre moulu
4 brins de persil frais ciselés

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 845.3 mg

Eiwitten 4.5 g

Calorieën 557.5 kJ / 133.3 kcal

Vetten 4 g

Vezels 7 g

Verzadigd vet 0.8 g

Koolhydraten 16.3 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Les soupes complètes 10 recepten
Frankrijk

Misschien vind je het ook leuk...

Tian tomate, abricot et riz noir

1 godz. 45 min

Soupe de panais au pain d'épices

35 min

Couscous de légumes et citron confit

1 godz. 5 min

Curry de légumes (chou-fleur, courge, patate douce et panais)

1 godz. 5 min

Salade de courgette, lentilles corail et radis

50 min

Gratin de pomme de terre et céleri-rave

1 godz. 10 min

Buddha bowl lentilles, petit épeautre et crevettes

1 godz. 15 min

Curry vert de poulet à la patate douce et aux pois chiches

45 min

Lasagne au potimarron, aux épinards et aux champignons

1 godz. 30 min

Purée de haricots blancs aux épinards

35 min

Tajine de légumes aux fruits secs

1 godz. 15 min

Salade kasha, lentilles corail et légumes d'été

40 min