Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Ternera marinada
- 1 cucharadita de zumo de lima
- 250 g de filetes de ternera sin nervios, en tiras (1 x 3-4 cm)
- 30 g de salsa de soja
- ½ cucharadita de pimienta de Cayena desmenuzada
- 20 g aceite de oliva
- 1 diente de ajo chafado
Fideos
- 10 g de sal gorda
- 100 g de fideos orientales de arroz
- 500 g agua
Verduras
- 2 dientes de ajo
- 30 g aceite de oliva
- 50 g de puerro en rodajas de 1 cm
- 200 g de repollo en trozos de 4 cm
- 100 g de kale en trozos de 4 cm
- 150 g de zanahoria en bastones finos de 5 cm de largo
- ½ cucharadita de sal
- 100 g de brotes de soja frescos
- 1 - 2 cucharadas de perejil fresco picado
- Voeding
- per 4 raciones
- Calorieën
- 5993.9 kJ / 1432.6 kcal
- Eiwitten
- 86.3 g
- Koolhydraten
- 138.4 g
- Vetten
- 63.4 g
- Verzadigd vet
- 9.4 g
- Vezels
- 17.4 g
- Natrium
- 8354.6 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Fideos filipinos (Pancit) - Filipinas
45min
Fajitas integrales de pollo asado
1h 20min
Pitas de pollo con verduras doradas
45min
Fideos salteados con setas y verduras (Chow mein vegetariano) - China
1h
Smash burger con beicon y cheddar
30min
Espaguetis Sichuán
50min
Tayín de ternera con arroz especiado y mini pasteles de pistacho
1h 30min
Tacos pulled pork con cerveza negra (Cocción lenta)
5h
Tallarines especiados
50min
Arroz con magro de cerdo y cinco especias (Cocción de arroz)
50min
Arroz con ternera y brócoli (Cocción de arroz)
50min
Fugazzeta rellena
1h