Tortilla de clara de huevo con calabacín

Tortilla de clara de huevo con calabacín

3.7 46 beoordeling

Voorbereiding. 10min

Totaal 30min

2 raciones

Ingrediënten

120 g de clara de huevo
3 pellizcos de sal
20 g de aceite de oliva (y algo más para la sartén)
200 g de calabacín con piel (en cuartos y luego en dados de 2 cm)
2 pellizcos de pimienta negra molida

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 ración

Natrium 330.9 mg

Eiwitten 7.6 g

Calorieën 818 kJ / 195 kcal

Vetten 16.7 g

Vezels 1.1 g

Verzadigd vet 2.3 g

Koolhydraten 3.5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Alto en proteínas - Vol. I 5 recepten
Spanje

Misschien vind je het ook leuk...

Coliflor a la plancha con puré de judías blancas

25min

Galletas saladas de pistacho

30min

Tortilla de patata

45min

Ensalada de arroz con hierbas aromáticas, frutos secos y aguacate

1u.

Zanahorias asadas al tomillo (Pelar)

30min

Bastones de calabacín dorados (100 g)

15min

Bastones de zanahoria dorados (100 g)

10min

Tortillitas de calabacín

20min

Brócoli dorado con salsa de atún

20min

Salteado de verduras al curry

30min

Zarangollo

40min

Huevos rellenos de aguacate y atún

55min