Tortilla de clara de huevo con calabacín

Tortilla de clara de huevo con calabacín

3.7 44 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 30min

2 raciones

Ingrediënten

120 g de clara de huevo
3 pellizcos de sal
20 g de aceite de oliva (y algo más para la sartén)
200 g de calabacín con piel (en cuartos y luego en dados de 2 cm)
2 pellizcos de pimienta negra molida

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 ración

Natrium 330.9 mg

Eiwitten 7.6 g

Calorieën 818 kJ / 195 kcal

Vetten 16.7 g

Vezels 1.1 g

Verzadigd vet 2.3 g

Koolhydraten 3.5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Alto en proteínas - Vol. I 5 recepten
Spanje

Misschien vind je het ook leuk...

Champiñones y espárragos verdes dorados

Champiñones y espárragos verdes dorados

20min

Ensalada de patata con verduras encurtidas y huevo

Ensalada de patata con verduras encurtidas y huevo

2u. 15min

Ensalada de pepino con aguacate y garbanzos crujientes

Ensalada de pepino con aguacate y garbanzos crujientes

45min

Yogur con ciruela en Varoma

Yogur con ciruela en Varoma

13u. 10min

Pastel de queso con jamón y brócoli

Pastel de queso con jamón y brócoli

45min

Tortilla de patata

Tortilla de patata

45min

Salteado de verduras con salsa de cacahuetes

Salteado de verduras con salsa de cacahuetes

30min

Tortilla con brócoli dorado y queso

Tortilla con brócoli dorado y queso

20min

Tortillitas de calabacín

Tortillitas de calabacín

20min

Arroz cremoso al azafrán con calabacín, champiñones y beicon

Arroz cremoso al azafrán con calabacín, champiñones y beicon

50min

Brócoli dorado con salsa de atún

Brócoli dorado con salsa de atún

20min

Huevos revueltos con beicon y champiñones salteados

Huevos revueltos con beicon y champiñones salteados

25min