Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 450 g filetes de linguado cortados em tiras (2 cm aprox.)
- 3 c. chá de sal
- Pimenta q.b.
-
1
lima (raspa e sumo)
of 1 limão (raspa e sumo) - 100 g tomate cortado em pedaços pequenos
- 200 g curgete cortada em pedaços pequenos
- 150 g pimento vermelho cortado em tiras
- 200 g cogumelos frescos cortados em quartos
-
4
pés de tomilho-limão, só as folhas
of 2 pés de tomilho, só as folhas - Azeite q.b. p/ regar
- 100 g chalota
- 2 dentes de alho
- 40 g manteiga
- 80 g vinho branco
- 320 g arroz p/ risoto
-
720
g caldo de legumes caseiro (ver dica)
of 720 g caldo de peixe caseiro - 60 g queijo parmesão em lascas (opcional)
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 1622.2 kJ / 387.7 kcal
- Eiwitten
- 19.1 g
- Koolhydraten
- 52.6 g
- Vetten
- 10.2 g
- Verzadigd vet
- 5.6 g
- Vezels
- 2.7 g
- Natrium
- 1552.1 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Ramen vegetariano
1h 30min
Panquecas de abacate
20p
Molho cremoso de café
Geen beoordelingen
Fusilli com mascarpone e nozes
30p
Molho de chimichurri
Geen beoordelingen
Cocktail sem álcool de chai e baunilha
Geen beoordelingen
Café de canela e baunilha
15p
Frango em molho verde com quinoa e legumes a vapor
40min
Garoupa com molho e banana da terra
1sa 35 dk
Crepes de tofu e legumes
Geen beoordelingen
Torta de presunto e requeijão
2 godz. 10 min
Massa com molho de tomate assado
30p