Shot energético

Shot energético

2.8 5 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 15min

250 g

Ingrediënten

beterraba cozida cortada em pedaços
200 g
pera cortada em pedaços
180 g
gengibre fresco cortado em fatias
30 g
cenoura cortada em pedaços
180 g
sumo de lima (½ unid. aprox.)
15 g
15 g sumo de limão, (½ unid. aprox.)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 250 g

Natrium 286.2 mg

Eiwitten 6.1 g

Calorieën 1214 kJ / 290.2 kcal

Vetten 1.2 g

Vezels 16.9 g

Verzadigd vet 0.1 g

Koolhydraten 70.4 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Boost de imunidade 25 recepten
Portugal

Família Cordeiro 14 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Sumo de cenoura, laranja e gengibre

15 min

Café com leite de amêndoa

Brak ocen

Paixão encarnada

15 min

Sumo de limão e gengibre com mel

45 min

Shot de gengibre e limão

10 min

Sumo de romã com gengibre

5 min

Super hidratante bebida de pequeno almoço

15 min

Smoothie "boom" matinal

10 min

Sumo de abacaxi e espinafres

5 min

Sumo detox de maçã e pera

10 min

Sumo de beterraba, cenoura e maçã

5 min

Sumo detox de beterraba

15 min