Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Massa
- 200 g abacate
- 400 g farinha tipo 65, mais q.b. p/ polvilhar
- 40 g água bem fria
- ½ c. chá de sal
Recheio
- 140 g queijo cheddar cortado em pedaços
-
300
g ervilhas frescas
of 300 g ervilhas descongeladas - 10 g manjericão, só as folhas
- 6 ovos
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
Cobertura
- 200 g maçã Granny Smith cortada em metades ou em quartos que caibam no bocal da mandolina Bimby®
- 50 g sumo de limão
- 100 g rúcula
- 1 fio de azeite p/ regar
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 2194.4 kJ / 524.5 kcal
- Eiwitten
- 23.7 g
- Koolhydraten
- 64.8 g
- Vetten
- 19 g
- Verzadigd vet
- 6.9 g
- Vezels
- 7.6 g
- Natrium
- 811.2 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Magia em sua casa - 3 níveis
1hod. 20min
Leite de Amêndoas
Geen beoordelingen
Vichyssoise com massa
Geen beoordelingen
Menu: Sopa de tomate e feijão com Omelete de couve e feta
40 λεπτ.
Tarte de legumes com farinha de grão vegan
1h 5 min
Piza com base de lentilhas
30 λεπτ.
Lápis de cor energéticos
1hod.
Buddha bowl com tempeh e molho de amendoim
1hod.
Crackers integrais com alecrim
2hod.
Pão ralado com alho e ervas aromáticas
5min
Risoto de vinho tinto e cogumelos
35 λεπτ.
Sopa de espinafres com ovo
30 λεπτ.