Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g brócolos
- 50 g miolo de noz
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 1 dente de alho
- 30 g azeite
- 1 pitada de sal
- 1 pitada de pimenta
- 100 g farinha
- 10 g amido de milho
- 50 g leite
- 1 c. chá de fermento p/ bolos
- 2 ovos
- Óleo de amendoim q.b. p/ fritar
- Voeding
- per 1 unidade
- Calorieën
- 222.3 kJ / 53.1 kcal
- Eiwitten
- 1.7 g
- Koolhydraten
- 4.9 g
- Vetten
- 3.1 g
- Verzadigd vet
- 0.5 g
- Vezels
- 0.6 g
- Natrium
- 31.2 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Naan
1h
Tortilha espiralizada - TM5
Nessuna valutazione
Petits Fours de amêndoa
30min
Pão etíope (Injera)
48 godz. 25 min
Biscoito amanteigado com pistache e cranberry
2h 30 min
Barras de coco e chocolate
9h
Lassi vegan de manga
5 Min
Sopa fria de tomate e pêssego
40min
Sandwiches de pão de natas com creme de avelã
5 Std. 30 Min
Areias de queijo e alecrim
25 min
Bolinhas de azeitona
30min
Eggnog
25 min