Pataniscas de brócolos

Pataniscas de brócolos

4.5 4 beoordelingen

Voorbereiding. 30min

Totaal 40min

25 unidades

Ingrediënten

brócolos
200 g
miolo de noz
50 g
cebola cortada em pedaços
150 g
dente de alho
1
azeite
30 g
sal
1 pitada de
pimenta
1 pitada de
farinha
100 g
amido de milho
10 g
leite
50 g
fermento p/ bolos
1 c. chá de
ovos
2
Óleo de amendoim q.b. p/ fritar

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 unidade

Natrium 31.2 mg

Eiwitten 1.7 g

Calorieën 222.3 kJ / 53.1 kcal

Vetten 3.1 g

Vezels 0.6 g

Verzadigd vet 0.5 g

Koolhydraten 4.9 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Dezembro com a Bimby® 49 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Smoothie de pera e especiarias sem lactose

5min

Copinhos vegan de gelado de manteiga de amendoim e banana

6u. 30min

Cheeseburgers vegan

10u.

Almôndegas de couve-flor com molho de tomate

1u. 30min

Bolinhas de ervilhas e queijo feta com dip de iogurte

1u. 15min

Bolinhos de amêndoa com molho de café TM5 e TM6

Geen beoordelingen

Quiche de tomate, espinafres e ricota

1u. 30min

Strudel de legumes

50min

Empanadas vegan com recheio de cogumelos e pimento

1u. 20min

Hambúrgueres de lentilhas e cenoura com molho schug

20min

Hambúrgueres de quinoa e ketchup de tomate-cereja amarelo

2u.

Lasanha de lentilhas vegan

2u. 20min