Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 g queijo parmesão cortado em pedaços (3 cm aprox.)
- 150 g curgete cortada em pedaços (4 cm aprox.)
- 50 g azeitonas pretas s/ caroço
- 50 g azeitonas verdes s/ caroço
- 80 g pimento morrone
- 1 c. chá de alecrim seco, picado
- ½ c. chá de sal
- 1 - 2 c. chá de pimenta preta
- 3 ovos
- 80 g azeite
- 120 g leite
- 100 g queijo-creme
- 175 g farinha tipo 55
- 10 g fermento em pó p/ bolos
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 988.7 kJ / 236.3 kcal
- Eiwitten
- 6.8 g
- Koolhydraten
- 16.7 g
- Vetten
- 15.9 g
- Verzadigd vet
- 4.8 g
- Vezels
- 1.3 g
- Natrium
- 444 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
"Bifes" de couve-flor com puré de feijão
25min
Menu: Sopa de couve-flor com espinafres & Peixe com puré de abóbora
45 min
Omelete proteica
30 min
Bolo de iogurte com limão sem glúten
1 godz.
Polenta com ragu de grão de bico
Geen beoordelingen
Sopa de ervilha
40 min
Tabule de cevada cor-de-rosa e pistácio
40 min
Pickles de cebola -TM5
Geen beoordelingen
Tabuleiro de legumes
2 Std.
Gressinos de alecrim
Geen beoordelingen
Sanduíches Keto com queijo-creme, presunto e tomate
Geen beoordelingen
Pão de batata sem glúten
2 Std. 30 Min