Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 g azeite, mais q.b. p/ cozer
-
30
g sumo de limão (1 unid. aprox.)
of 30 g sumo de laranja (½ unid. aprox.) - 15 g molho de soja (ver dica)
- 1 c. chá de mostarda
- 1500 g água
- 1 c. chá de sal
- 600 g alho-francês cortado em rodelas (1,5 cm aprox.)
- 4 ovos
- 40 g queijo parmesão em lascas
- 20 - 30 g avelã torrada picada grosseiramente
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 1328.4 kJ / 317.5 kcal
- Eiwitten
- 12.3 g
- Koolhydraten
- 15.1 g
- Vetten
- 23.8 g
- Verzadigd vet
- 5.2 g
- Vezels
- 2.3 g
- Natrium
- 1040.1 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Massa com molho beringela e tomate
45 Min
Bulgur com frango e espargos
35 min
Gnocchi de feijão-branco
1h 10min
Ervilhas com hortelã
30 min
Esparguete de batata-doce com caril e espinafres
2h 25min
Curgete à Parmegiana
45 Min
Tarte de grão com recheio de cogumelos e beterraba
45 Min
Salada de feijão-verde, grão e requeijão
35 min
Penne com curgete e molho de feijão
35 min
Beringelas recheadas com cuscuz de legumes
30 min
Gratinado de carne picada com alho-francês e fiambre
1h 10min
Omelete de claras com curgete
30 min