Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 abóbora-manteiga
- Sal q.b. p/ temperar
- Pimenta preta q.b. p/ temperar
- Azeite q.b. p/ pincelar
- 20 g gengibre descascado, cortado em pedaços
- 2 dentes de alho
- 90 g água
- 20 g molho de soja
- 1 c. sopa de óleo de sésamo
- 20 g mel
- 2 c. sopa de sumo de lima
- 20 g molho sriracha
- 100 g manteiga de amendoim
- 120 g pepino cortado em cubos
- 120 g cenoura cortada em fatias
- 100 g pimento vermelho cortado em cubos
- 75 g cebolinha nova picada
- Amendoim s/ sal crú, picado q.b. p/ guarnecer
- Coentros, só as folhas picadas q.b. p/ guarnecer
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 2450.9 kJ / 585.8 kcal
- Eiwitten
- 17.1 g
- Koolhydraten
- 67 g
- Vetten
- 33.4 g
- Verzadigd vet
- 6.2 g
- Vezels
- 12 g
- Natrium
- 887 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Bulgur com legumes e molho de cogumelos
40 min
Salada kimchi com sobras de frango
15 min
Sopa de ervilhas com hortelã
20min
Creme de abóbora, cogumelos e castanhas
1 Std.
Bolo salgado de polenta
1 Std. 30 Min
Orzo de abóbora e almôndegas de cogumelos e tomilho
1 Std. 45 Min
Sopa de batata e abóbora com camarão
45 min
Sopa de ervilhas à alentejana
40 min
Creme de couve-flor com floretes assados
45 min
Creme de abóbora e maçã
30 min
Sopa de abóbora-manteiga e gengibre
35 min
Sopa de feijão e espinafres
30 min