Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Massa
- 150 g farinha
- 120 g sêmola de trigo duro
- 120 g água
- 30 g azeite
- ½ c. chá de sal
Recheio
- 300 g água
- 200 g batata s/ casca, cortada em cubos (2 cm aprox.)
- 100 g espinafres baby frescos
- 100 g ervilhas congeladas
- 50 g cebola
- 2 dentes de alho
- 30 g manteiga
- ½ c. chá de noz-moscada
- ½ c. chá de sal
- ¼ - ½ c. chá de pimenta
Montagem
- Farinha q.b. p/ polvilhar
- Água q.b. p/ cozer, mais q.b. p/ pincelar
- Sal q.b. p/ temperar
- 2 c. sopa de manteiga
- 3 pés de tomilho, fresco
- 6 - 7 cogumelos Paris cortados em fatias
- 2 c. sopa de pinhão cru
- Pimenta q.b. p/ temperar
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 2169.9 kJ / 518.6 kcal
- Eiwitten
- 13 g
- Koolhydraten
- 66.9 g
- Vetten
- 23.8 g
- Verzadigd vet
- 9.1 g
- Vezels
- 8.8 g
- Natrium
- 615.2 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Empadão de couve-flor
1h 35min
Tiras de vaca e espargos salteados
30 Min
Salada de funcho com laranja e pinhão - TM5
Geen beoordelingen
Tosta de salada de beterraba com queijo halloumi
40min
Trouxas de alheira com chutney de uva
Geen beoordelingen
Salada de cuscuz com beringela
30 Min
Filetes de linguado e cuscuz de papaia e tomate
30 Min
Creme de alho-francês e maruca em papelote com ervilhas e ovos escalfados
1 Std.
Caldo de legumes funcional
1 Std. 40 Min
Mascarpone cremoso com maçãs caramelizadas
30 Min
Gelado de banana e canela sem açúcar
5 Min
Caril de camarão com manga
35 Min