Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g mackerel, smoked, skin removed
- 30 g baby watercress, stalks removed
- 100 g cream cheese, in pieces
- 70 g plain yoghurt, low fat
- 1 tsp ground mustard powder
- ½ tsp nutmeg, ground
- 15 g lemon juice
- 1 pinch sea salt
- Voeding
- per 100 g
- Calorieën
- 1270 kJ / 304 kcal
- Eiwitten
- 11.6 g
- Koolhydraten
- 1.6 g
- Vetten
- 27.9 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Creamy courgette soup
25 Min
Marmalade Margarita
5 Min
Creamy French Dressing
5 Min
Jerusalem Artichoke Soup with Truffle Oil and Parmesan Crisps
1h 15min
Blueberry and Balsamic Dressing
5 Min
Broccoli And Blue Cheese Soup
25 Min
Creamy Pea Soup
40min
Creamy pea soup
40min
Potato and vegetable purée
45 Min
Goat's Cheese Eggs with Watercress and Beetroot
30min
Roasted Red Pepper and Parsley Pesto
5 Min
Sun-Dried Tomato Tapenade
15 Min