Roasted Red Pepper and Caramelised Onion Croquettes
TM6

Roasted Red Pepper and Caramelised Onion Croquettes

3.0 (2 beoordelingen)

Ingrediënten

  • 90 g white short grain rice
  • 40 g millet
  • 70 g buckwheat grains
  • 170 g onions, cut in eighths
    of red onions, cut in eighths
  • 370 g sunflower oil
  • 30 g cornflour
  • 500 g soya milk
  • 1 tsp fine sea salt
  • 1 pinch ground black pepper
  • 1 - 2 pinches ground nutmeg, to taste
  • 150 g roasted red peppers, preserved, sliced (2 cm)
  • 150 g toasted corn

Voeding
per 1 piece
Calorieën
293.9 kJ / 70.3 kcal
Eiwitten
1 g
Koolhydraten
5.5 g
Vetten
5.1 g
Verzadigd vet
0.6 g
Vezels
0.5 g
Natrium
55.5 mg

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten