Roasted Red Pepper and Caramelised Onion Croquettes

Roasted Red Pepper and Caramelised Onion Croquettes

3.0 4 beoordelingen

Voorbereiding. 30min

Totaal 1u. 30min

46 pieces

Ingrediënten

white short grain rice
90 g
millet
40 g
buckwheat grains
70 g
onions cut in eighths
170 g
red onions, cut in eighths
sunflower oil
370 g
cornflour
30 g
soya milk
500 g
fine sea salt
1 tsp
ground black pepper
1 pinch
ground nutmeg to taste
1 - 2 pinches
roasted red peppers, preserved sliced (2 cm)
150 g
toasted corn
150 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 piece

Natrium 55.5 mg

Eiwitten 1 g

Calorieën 293.9 kJ / 70.3 kcal

Vetten 5.1 g

Vezels 0.5 g

Verzadigd vet 0.6 g

Koolhydraten 5.5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Free From 76 recepten
VK en Ierland

Misschien vind je het ook leuk...

Irish Potato Soup

35min

Herby Tabbouleh

Geen beoordelingen

Persian Flatbread with Herb and Walnut Dip

2u. 35min

Bruschetta with White Bean Purée and Gremolata - Bruschetta con crema di fagioli bianchi e gremolata

20min

Coconut Prawn Soup

45min

Green Vegetable Frittata - Frittata verde

25min

Salmon, Quinoa, Feta and Mixed Vegetable Salad

50min

Squash and Broccoli Salad

35min

Superfood Salmon Salad

1u. 5min

Beer Battered Cod Bites

1u. 10min

Polenta Muffins with Prawns and Mayo

1u. 25min

Twice-Baked Watercress, Goat's Cheese and Hazelnut Soufflé

1u. 10min

Alles tonen

Alles tonen