Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g de farine
- ½ c. à café de sel fin
- 40 g d'huile d'olive
- 80 g d'eau
- 200 g d'épinards frais (en sachet, prêts à cuire)
- ½ bouquet d'aneth frais, équeuté
- 3 œufs
- 200 g de crème liquide entière (crème fleurette)
- du sel
- du poivre moulu
- 200 g de saumon frais, en petits dés de 2 cm
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 2404 kJ / 577 kcal
- Eiwitten
- 25 g
- Koolhydraten
- 37 g
- Vetten
- 37 g
Alternatieve recepten
Gratin de légumes à la béchamel, origan et fromage
1sa 30 dk
Quiche saumon, épinards, feta
1sa
Gratin de pâtes au thon
35 dk
Quiche épinards et lardons
1 Std. 10 Min
Crumble de légumes au parmesan
1sa
Saumon rôti au pesto de brocoli
30 Min
Quiche aux tomates, épinards et ricotta
1sa 30 dk
Pancakes aux champignons, mâche et ricotta
40 dk
Quiche courgette-épinard à la feta
30 Min
Quiche au brocoli, poivrons grillés et chèvre
1 Std. 10 Min
Quiche aux épinards et feta
1 godz. 20 min
Quiche au saumon fumé et au brie
55 Min