Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g de farine
- ½ c. à café de sel fin
- 40 g d'huile d'olive
- 80 g d'eau
- 200 g d'épinards frais (en sachet, prêts à cuire)
- ½ bouquet d'aneth frais, équeuté
- 3 œufs
- 200 g de crème liquide entière (crème fleurette)
- du sel
- du poivre moulu
- 200 g de saumon frais, en petits dés de 2 cm
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 2404 kJ / 577 kcal
- Eiwitten
- 25 g
- Koolhydraten
- 37 g
- Vetten
- 37 g
Alternatieve recepten
Quiche saumon, épinards, feta
1h
Quiche courgette-épinard à la feta
30 min
Clafoutis de tomates cerise, courgettes et thym
50min
Gratin de poisson et pommes de terre
1 Std. 10 Min
Quiche aux tomates, épinards et ricotta
1h 30 min
Tourte aux poireaux, truite fumée et ciboulette
1 Std. 55 Min
Quiche saumon-épinard-chèvre
1h
Gratin de pâtes au thon. Mousse coco aux mûres
1h
Gâteau au chocolat cétogène
45min
Pizza blanche au fenouil et tomates cerise
2h 10min
Nouilles soba aux légumes et crevettes
40min
Pizza courge, champignons et fromage à raclette
2h