Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 40 g d'échalotes
- 4 brins de persil frais, équeutés
- ½ botte de ciboulette, séchée et ciselée
- 1 c. à soupe de moutarde
- 350 g de fromage blanc nature
- du sel
- du poivre moulu
- 500 g d'eau bouillante
- 8 petites pommes de terre, type monalisa, non pelées et coupées en deux dans la longueur
- 2 courgettes, coupées en deux dans la longueur puis en tronçons de 3 cm
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 895 kJ / 214 kcal
- Eiwitten
- 9 g
- Koolhydraten
- 24 g
- Vetten
- 8 g
Alternatieve recepten
Légumes aux haricots verts
30 min
Gratin de pâtes au chèvre
40 min
Omelette aux champignons et aux herbes
30 min
Salade de courgette, riz et thon
25min
Salade vosgienne
45 min
Quiche courgette-épinard à la feta
30 min
Salade de haricots verts aux abricots et aux noix
25min
Salade de pâtes, concombre et thon
30 min
Buddha bowl au chou rouge, semoule et tofu
15min
Salade de thon, haricots et avocat
20 min
One pot coquillettes au jambon cerise
15min
Courgette farcie au jambon
50 min