Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Verenigbaar
Thermomix® TM6
Verenigbaar
Thermomix® TM5
Verenigbaar
Thermomix® TM31
Verenigbaar
Poulet mariné, courgette et poivron rouge
Voorbereiding. 10min
Totaal 1u. 10min
4 portions
Ingrediënten
-
30 g d'huile d'olive extra vierge
-
25 g de miel
-
1 c. à café de sauce de soja
-
2 c. à soupe de jus de citron
-
2 c. à café de paprika
-
500 g de blancs de poulet coupés en morceaux (environ 3 cm)
-
500 g d'eau
-
150 g de courgette coupée en rondelles (1 cm)
-
150 g de poivron rouge coupé en morceaux (3-4 cm)
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
1.5 mg
Eiwitten
30.3 g
Calorieën
1046 kJ /
249 kcal
Vetten
9.5 g
Vezels
614.8 g
Verzadigd vet
1.5 g
Koolhydraten
9.5 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Thermomix® et moi n°32
47 recepten
Frankrijk
Frankrijk
Misschien vind je het ook leuk...
Dinde marinée au miel et légumes verts
35min
Filets de poulet au miel et à la moutarde, purée de chou-fleur à l'ail
1u.
Cabillaud vapeur au paprika, quinoa et courgettes
30min
Tajine de poulet et légumes d'été
45min
Sauté de porc aux carottes et riz vapeur
1u.
Poulet et ratatouille au romarin
40min
Cari poulet
45min
Pommes de terre et courgettes, sauce aux herbes
30min
Poulet aux olives et au citron, courgettes crues et pommes de terre
35min
Rôti de porc à la moutarde et légumes d'automne
1u. 10min
Filet mignon à la provençale
55min
Poulet aux oignons, olives et poivron, riz vapeur
1u.