Apparaten en accessoires
Papillotes de brocoli et chou-fleur au cabillaud, sauce au curry
Voorbereiding. 10min
Totaal 35min
4 portions
Ingrediënten
-
240 g de brocoli en fleurette
-
240 g de chou-fleur en fleurette
-
200 g de cabillaud en petits morceaux
-
600 g d'eau
-
200 g de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.
-
1 c. à soupe de curry en poudre
-
du sel
-
du poivre moulu
-
4 brins d'aneth frais, ciselés4 brins de coriandre fraîche ciselés
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Eiwitten
14 g
Calorieën
1020 kJ /
245 kcal
Vetten
16 g
Koolhydraten
7 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Larousse - Je cuisine presque veggie
50 recepten
Frankrijk
Frankrijk
Misschien vind je het ook leuk...
Filets de poulet au miel et à la moutarde, purée de chou-fleur à l'ail
1u.
Salade de lentilles corail au poulet et aux raisins blancs
30min
Millefeuilles d'aubergine, tomate, jambon cru et mozzarella
25min
Sauté de porc sauce cacahuète
45min
Risotto de petites pâtes aux crevettes
25min
Cabillaud vapeur au paprika, quinoa et courgettes
30min
Salade de courgette, riz et thon
25min
Poulet mariné, courgette et poivron rouge
1u. 10min
Poisson sauce coco
35min
Risotto de boulgour aux petits pois, ricotta et jambon
35min
Mijoté de patates douces au bœuf et aux épinards
1u. 40min
Mijoté de haricots rouges au chorizo façon minestrone
25min