Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 600 g de viande de bœuf pour ragoût, en dés de 3 ou 4 cm
- 2 oignons, en lamelles
- 2 c. à soupe d'huile de tournesol
- 1 c. à soupe de farine de blé complet (T110 ou T150)
- du sel
- du poivre moulu
- 350 g d'eau
- 1 cube de bouillon
- 600 g de patates douces, en dés de 3 cm
- 100 g d'épinards frais
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1796 kJ / 427 kcal
- Eiwitten
- 36 g
- Koolhydraten
- 34 g
- Vetten
- 15 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Chili con carne
50min
Curry de poulet à la noix de coco
45min
Curry de dinde à l’indienne et céleri-rave
35min
Spaghetti au poulet, sauce crémeuse aux épinards
30min
Couscous aux herbes et sauté de porc à la harissa
1h 5min
Mijoté de bœuf aux carottes
1h
Ragoût de bœuf et gnocchi
1h 30min
One pot blé au bœuf et au paprika
35min
Poulet au lait de coco, nouilles sautées aux légumes
50min
Mijoté de butternut au bœuf et aux nouilles
25min
Sauté de porc aux carottes et riz vapeur
1h
Poulet épicé, asperges et sauce orange gingembre
45min