Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 250 g grão-de-bico cozido escorrido
- 1 c. sopa de azeite
- 1 ¼ c. chá de sal
- ¾ c. chá de pimenta
- 150 g caju
- 180 g água, mais q.b. p/ hidratar
- 1 - 2 dentes de alho
- 15 g alcaparras em conserva
- 10 g molho inglês vegan
- 2 c. chá de mostarda de Dijon
- 2 c. chá de sumo de lima
- 400 g alface romana cortada em pedaços
- 280 g tomate-cereja cortado em metades
- 2 abacates cortados em fatias
- Baguete cortada em fatias, q.b. p/ servir
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 2064 kJ / 493.3 kcal
- Eiwitten
- 14.5 g
- Koolhydraten
- 36.5 g
- Vetten
- 36.3 g
- Verzadigd vet
- 5.7 g
- Vezels
- 13.2 g
- Natrium
- 1063.6 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Gnocchi com curgete - TM6
45 Min
Beterraba cozida (Modo descascar)
40 Min
Poke proteico
1 Std.
Shakshuka com pimento amarelo e abacate
25min
Ramen coreano com tofu
50 Min
Salada de arroz selvagem com aspargos e castanha de cajú
3h 20min
Sorbet de cupuaçu
Geen beoordelingen
Vinho quente
25min
Bifes com puré de pastinaca e cenoura, cebola caramelizada e tiras estaladiças de pastinaca
1 Std.
Batido de Chocolate para uma pele brilhante
10 Min
Salada de quinoa, legumes de verão e molho grego
50 Min
Ice tea de limão e hibisco
2 Std. 30 Min