Compatibele versies
Tonijnrijstsalade, eieren en rauwkost - Chocolade- en frambozengebak
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1200 g water
- 1 tl zout
- 250 g witte langkorrelige rijst
- 6 eieren
- 150 g wortelen, in blokjes
- 250 g Chinese kool, in reepjes
- 100 g bevroren doperwtjes
- 75 g halfgezouten boter, en iets meer om in te vetten
- 200 g donkere chocolade, in stukken
- 75 g kristalsuiker
- 1 zakje vanillesuiker
- 1 zakje bakpoeder
- 75 g bloem
- 140 g frambozen, vers of bevroren, en 10-15 extra als afwerking
- 200 g tonijn, uit blik, natuur, verkruimeld
- 100 g zwarte olijven, ontpit
- 15 g gepekelde augurk, in reepjes
- 1 takje verse munt, enkel de bladeren
- 2 el olijfolie
- 2 el balsamicoazijn
- 10 kerstomaten uit blik, gehalveerd
- Voeding
- per 1 portie
- Calorieën
- 1493.7 kJ / 355.3 kcal
- Eiwitten
- 19.8 g
- Koolhydraten
- 39.2 g
- Vetten
- 11.8 g
- Verzadigd vet
- 2 g
- Vezels
- 8.2 g
- Natrium
- 677.2 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Rijst met groentemix
55 Min
Soba noodle mee goreng
Geen beoordelingen
Turkse eieren (Cibir) op Griekse yoghurt, geserveerd met toast en groene salade
30 Min
Speculoos druiven tiramisu
1sa
Salade van nieuwe aardappelen en asperges met dille-pesto
40 Min
Gierst met kip en curry
35 Min
Yoghurt met kokosmelk
15h
Mango mojito
15min
Groenten-aardappelsalade met kip
1 Std. 15 Min
Rijstsalade
1sa
Tagliatelle met broccoli
15min
Een knoflook en uien mengsel fruiten
20 Min