Tonijnrijstsalade, eieren en rauwkost - Chocolade- en frambozengebak

Tonijnrijstsalade, eieren en rauwkost - Chocolade- en frambozengebak

Geen beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 1u.

6 porties

Ingrediënten

water
1200 g
zout
1 tl
witte langkorrelige rijst
250 g
eieren
6
wortelen in blokjes
150 g
Chinese kool in reepjes
250 g
doperwten, bevroren
100 g
halfgezouten boter om in te vetten
donkere chocolade in stukken
200 g
kristalsuiker
75 g
vanillesuiker
1 zakje
bakpoeder
1 zakje
bloem
75 g
frambozen vers of bevroren, en 10-15 extra als afwerking
140 g
zwarte olijven, ontpit
100 g
gepekelde augurk in reepjes
15 g
balsamicoazijn
2 el
kerstomaten uit blik, gehalveerd
10
tonijn, uit blik natuur, verkruimeld
200 g
verse munt enkel de bladeren
1 takje
olijfolie
2 el

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portie

Natrium 677.2 mg

Eiwitten 19.8 g

Calorieën 1493.7 kJ / 355.3 kcal

Vetten 11.8 g

Vezels 8.2 g

Verzadigd vet 2 g

Koolhydraten 39.2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

De Friend® in de zomer 10 recepten
Benelux

Misschien vind je het ook leuk...

Peperkoek met Honing

Geen beoordelingen

Regenboog Veggie Pizza

Geen beoordelingen

Aardbeiencompote - Yoghurtcake

55min

Gierst met kip en curry

35min

Mayonaise zonder ei

10min

Rode biet en geitenkaasroomijs met crackers

14u. 55min

Snel bladerdeeg

1u. 20min

Rijstcake met zoete azukiboonpasta

Geen beoordelingen

Gestoomde kleefrijst met varkensvlees (Torenvormige rijstpuddinkjes)

Geen beoordelingen

Stoofpotje van zwarte-ogenbonen met hele pijlinktvis

5u. 15min

Mosselen met basilicum, amandelen en boter

40min

Gerstsalade met sinaasappels, koriander en amandelen

50min