Compatibele versies
Tonijnrijstsalade, eieren en rauwkost - Chocolade- en frambozengebak
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1200 g water
- 1 tl zout
- 250 g witte langkorrelige rijst
- 6 eieren
- 150 g wortelen, in blokjes
- 250 g Chinese kool, in reepjes
- 100 g bevroren doperwtjes
- 75 g halfgezouten boter, en iets meer om in te vetten
- 200 g donkere chocolade, in stukken
- 75 g kristalsuiker
- 1 zakje vanillesuiker
- 1 zakje bakpoeder
- 75 g bloem
- 140 g frambozen, vers of bevroren, en 10-15 extra als afwerking
- 200 g tonijn, uit blik, natuur, verkruimeld
- 100 g zwarte olijven, ontpit
- 15 g gepekelde augurk, in reepjes
- 1 takje verse munt, enkel de bladeren
- 2 el olijfolie
- 2 el balsamicoazijn
- 10 kerstomaten uit blik, gehalveerd
- Voeding
- per 1 portie
- Calorieën
- 1493.7 kJ / 355.3 kcal
- Eiwitten
- 19.8 g
- Koolhydraten
- 39.2 g
- Vetten
- 11.8 g
- Verzadigd vet
- 2 g
- Vezels
- 8.2 g
- Natrium
- 677.2 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Spaghetti met tonijn
40 min.
Cholent
No ratings
Taart met peer en brie
1h 10 min.
Rode kool cups met kip
25 min.
Multi-inzetbaar | Gehaktballetjes met linguine en tomaat / met noedelsoep / met Griekse salade
1h 30 min.
Miso witvis met sperziebonen en kikkererwtenpuree
No ratings
Sardinepakketjes met sperziebonensalade
No ratings
Trio van rijst, vis en groenten
35min
Pompoenbrood
1h 45 min.
Vegan cheddar mac & cheese
No ratings
Gestoomde tagliatelle van wortel en courgette
35min
Gierst met kip en curry
35min