Taboulé de chou-fleur

Taboulé de chou-fleur

4.3 29 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 10min

6 portions

Ingrediënten

625 g de fleurettes de chou-fleur
115 g de poivrons rouges en morceaux (2,5 cm/1 po)
85 g d'oignons rouges en morceaux (2,5 cm/1 po)
225 g de tomates en morceaux (2,5 cm/1 po)
225 g de concombres pelés, en morceaux (2,5 cm/1 po)
30 g d'huile d'olive vierge extra
45 g de vinaigre balsamique
1 c. à thé de sel
¼ c. à thé de poivre noir moulu au goût
1 bouquet de basilic frais feuilles seulement, ciselées

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Eiwitten 3 g

Calorieën 406 kJ / 97 kcal

Vetten 5 g

Vezels 3 g

Koolhydraten 11 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Sur la route - En voyage avec Thermomix® 15 recepten
Canada

Misschien vind je het ook leuk...

Crème de petits pois

40 λεπτ.

Courge poivrée farcie faible en glucides

1ωρ. 20 λεπτ.

Salade de fenouil au parmesan

10 λεπτ.

Tarte aux poires et au brie

1ωρ. 10 λεπτ.

Petite tour de pastèque et ceviche de saumon

25 λεπτ.

Korma de chou-fleur

2ωρ. 20 λεπτ.

Légumes racines et céréales mélangées

3ωρ. 15 λεπτ.

Pesto de roquette et piments rouges

5 λεπτ.

Salade de chou rouge, carottes et feta

15 λεπτ.

Curry de légumes indien

50 λεπτ.

Soupe de pois chiches aux épinards

40 λεπτ.

Potée de légumes

50 λεπτ.