Apparaten en accessoires
Smoothie de cireșe la bol, cu fulgi de cacao și müsli
Voorbereiding. 10min
Totaal 10min
2 porții
Ingrediënten
-
cireșe congelate, fără sâmburi130 g
-
grapefruit curățat și tăiat bucăți1
-
banane tăiate felii2
-
băutură de soia70 g
-
semințe de in, semințe de floarea soarelui și migdale în amestec, măcinate (opțional - vezi recomandări)20 g
-
sirop de arțar, pur20 g
-
semințe de in (vezi recomandări)3 linguri
-
müsli3 linguri
-
fulgi de cacao2 linguri
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porție
Natrium
47.8 mg
Eiwitten
12.8 g
Calorieën
1851.6 kJ /
440.9 kcal
Vetten
18.1 g
Vezels
14.3 g
Verzadigd vet
1.7 g
Koolhydraten
48.7 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Boluri cu smoothie
12 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je het ook leuk...
Platou cu fructe, cu dressing cu lămâie și miere
15min
Sos caramel cu unt de arahide
Geen beoordelingen
Smoothie cu pepene galben și kiwi
10min
Paste Amatriciana
Geen beoordelingen
Cocktail de mere, căpșune și ghimbir
5min
Smoothie roz cu cocos și nuci pecan, la bol
Geen beoordelingen
Curry verde thai și orez cu citronelă
Geen beoordelingen
Salată de alac în stil grecesc
30min
Înghețată cremoasă de lămâie
10u. 20min
Smoothie cu ciocolată de alune de pădure, la bol
50min
Smoothie de zmeură cu semințe de chia, la bol
10min
Ceai rusesc
10min