Pachețele vegane de vară

Pachețele vegane de vară

4.0 2 beoordeling

Voorbereiding. 25min

Totaal 35min

15 bucăți

Ingrediënten

Sosul de arahide

arahide prăjite (în ulei sau uscat), sărate
50 g
apă
200 g
unt de arahide
70 g
sos hoisin
70 g

Umplutura de legume

castravete
1
morcovi
200 g
ardei gras roșu
1
ardei gras galben
1
varză roșie
100 g

Rularea

apă caldă
500 g
foi pentru pachețele de primăvară, din orez (aprox. Ø 20 cm)
15
roșii cherry tăiate în 3 sau 4 felii
150 g
salată verde
150 g
mentă proaspătă (optioneel) doar frunzele
3 fire
coriandru, frunze proaspete (optioneel)
3 fire

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 porție

Natrium 54 mg

Eiwitten 4 g

Calorieën 563 kJ / 134 kcal

Vetten 5 g

Vezels 2.4 g

Verzadigd vet 1 g

Koolhydraten 17 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Bucătăria copiilor vol. II 10 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Orez brun, cu bobul lung, fiert

55min

Orez tip jasmine, fiert

35min

Pesto cu fistic

10min

Orez cantonez

25min

Înghețată vegană de căpșune

5min

Mousse de zmeură și limetă

5min

Falafel rapid

30min

Acadele

40min

Budinci de quinoa cu sos de zmeură

2u.

Clătite din făină de castane cu compot de mere

45min

Sorbet rapid de fructe

10min

Hummus din sfeclă

15min