Batoane energizante de ciocolată

Batoane energizante de ciocolată

4.5 2 beoordelingen
Voorbereiding. 20min
Totaal 1u.
18 bucăți

Ingrediënten

Trail mix
  • migdale, nedescojite
    460 g
  • semințe de floarea soarelui
    130 g
  • semințe de dovleac
    130 g
  • stafide sultanine
    140 g
  • nucă de cocos, fulgi mari, fără adaos de zahăr
    50 g
  • fructe goji
    50 g
  • nuci de macadamia
    140 g
  • caise deshidratate, fără sâmburi tăiate în jumătăți
    90 g
  • smochine deshidratate tăiate în jumătăți
    90 g
Batoane de ciocolată
  • unt de cacao crud, tăiat în bucăți (1-2 cm)
    200 g
  • cacao pudră, crudă după gust
    50 - 60 g
  • miere
    60 g
  • extract natural de vanilie
    1 linguriță
  • sare de mare fină
    ⅛ linguriță

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 1 porție

Natrium 109.9 mg
Eiwitten 7.5 g
Calorieën 1437.6 kJ / 342.3 kcal
Vetten 28.7 g
Vezels 3.8 g
Verzadigd vet 9.5 g
Koolhydraten 13.3 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...