Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Trail mix
- 460 g migdale, nedescojite
- 130 g semințe de floarea soarelui
- 130 g semințe de dovleac
- 140 g stafide sultanine
- 50 g nucă de cocos, fulgi mari, fără adaos de zahăr
- 50 g fructe goji
- 140 g nuci de macadamia
- 90 g caise deshidratate, fără sâmburi, tăiate în jumătăți
- 90 g smochine deshidratate, tăiate în jumătăți
Batoane de ciocolată
- 200 g unt de cacao, crud, tăiat în bucăți (1-2 cm)
- 50 - 60 g cacao pudră, crudă, după gust
- 60 g miere
- 1 linguriță extract natural de vanilie
- ⅛ linguriță sare de mare fină
- Voeding
- per 1 porție
- Calorieën
- 1437.6 kJ / 342.3 kcal
- Eiwitten
- 7.5 g
- Koolhydraten
- 13.3 g
- Vetten
- 28.7 g
- Verzadigd vet
- 9.5 g
- Vezels
- 3.8 g
- Natrium
- 109.9 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Biscuiți Anzac
30 min
Budincă de ciocolată și chia
8 Std.
Orez cu crevete, în stil cantonez
50min
Cheesecake vegan cu cireșe
5 Std.
Milkshake cu zmeură și bezea
10min
Legume cu sos Korma și orez basmati; Pâine naan cu usturoi și ceapă roșie murată
Geen beoordelingen
Salată de conopidă cu cartofi dulci și nuci
40 min
Biscuți din pulpă de migdale cu rozmarin și parmezan
1h 20min
Chec cu dovleac și mirodenii cu glazură de sirop de arțar
1h 5min
Prăjitură cu ciocolată și cremă de fistic
25 Std. 20 Min
Cuburi rumenite de carne de vită (Mediu)
15min
Ochiuri la aburi
15min