Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Trail mix
- 460 g migdale, nedescojite
- 130 g semințe de floarea soarelui
- 130 g semințe de dovleac
- 140 g stafide sultanine
- 50 g nucă de cocos, fulgi mari, fără adaos de zahăr
- 50 g fructe goji
- 140 g nuci de macadamia
- 90 g caise deshidratate, fără sâmburi, tăiate în jumătăți
- 90 g smochine deshidratate, tăiate în jumătăți
Batoane de ciocolată
- 200 g unt de cacao, crud, tăiat în bucăți (1-2 cm)
- 50 - 60 g cacao pudră, crudă, după gust
- 60 g miere
- 1 linguriță extract natural de vanilie
- ⅛ linguriță sare de mare fină
- Voeding
- per 1 porție
- Calorieën
- 1437.6 kJ / 342.3 kcal
- Eiwitten
- 7.5 g
- Koolhydraten
- 13.3 g
- Vetten
- 28.7 g
- Verzadigd vet
- 9.5 g
- Vezels
- 3.8 g
- Natrium
- 109.9 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Tartă cu ciuperci
50 min
Bărcuțe cu brânză și mentă (Fatayer)
1 godz. 5 min
Bomboane din negresă raw
30 min
Blondie cu ciocolată albă și migdale
1h
Lipii rapide
20min
Supă cu mazăre uscată
1 godz. 25 min
Carpaccio de sfeclă roșie
Brak ocen
Biscuiți cu semințe
30 min
Batoane de cereale cu măr și arahide
50 min
Batoane din muesli cu cireșe și alune de pădure
1h
Pachețele de Paște cu brânză (Flaounes)
1 godz. 5 min
Înghețată de alune
10ωρ. 20 λεπτ.