Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 180 g semințe de in
- 90 g semințe de floarea soarelui
- 45 g migdale, nedescojite
- Voeding
- per 1 porție
- Calorieën
- 469.7 kJ / 111.8 kcal
- Eiwitten
- 4.6 g
- Koolhydraten
- 0.5 g
- Vetten
- 9.5 g
- Verzadigd vet
- 0.9 g
- Vezels
- 4.4 g
- Natrium
- 10.3 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Paste în sos de roșii, cu jambon și chorizo
20min
Salată Nicoise
1óra 15p
Salată de legume și tocană de linte; Mousse vegan de ciocolată
Geen beoordelingen
Gujoane crocante de pui (fără alergeni)
30p
Sos thai dulce cu chilli
Geen beoordelingen
Ciuperci la grătar cu dressing de avocado și pătrunjel
20min
Tapenade cu ton
5p
Farfalle ai quattro formaggi (farfalle cu patru tipuri de brânză)
20min
Smoothie tropical la bol, cu zmeură și semințe de cânepă
15p
Ceapă tocată
5p
Polenta cu ratatouille
1 Std. 20 Min
Guacamole
5p