Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 180 g semințe de in
- 90 g semințe de floarea soarelui
- 45 g migdale, nedescojite
- Voeding
- per 1 porție
- Calorieën
- 469.7 kJ / 111.8 kcal
- Eiwitten
- 4.6 g
- Koolhydraten
- 0.5 g
- Vetten
- 9.5 g
- Verzadigd vet
- 0.9 g
- Vezels
- 4.4 g
- Natrium
- 10.3 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Orez pentru sushi
Geen beoordelingen
Ouă în aluat de falafel, cu sos de iaurt
55 min
Piure de cartofi cu lapte bătut
35min
Salată de sfeclă cu vinegretă cu portocale roșii
35min
Burgeri cu sfeclă și halloumi
1 Std.
Paris Dakar
Geen beoordelingen
Salată cu brânză de capră și dressing de caju prăjit
25 min
Curry verde thai și orez cu citronelă
Geen beoordelingen
Burgeri din sfeclă roșie cu ceapă caramelizată
3 godz. 10 min
Supă de legume (5-6 luni)
35min
Chutney de mango
1 Std. 20 Min
Pita
2 Std.