Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 30 g frunze de spanac proaspăt
- 30 g lapte integral
- 2 ouă
- ⅛ linguriță sare
- ⅛ linguriță piper negru măcinat (optioneel)
- 30 g jambon, tăiat cubulețe (0,5 cm)
- 280 g apă
-
1 - 2
batoane lungi de mozzarella, tip Cheese Tiger®, tăiate în jumătate pe lungime
of 30 g mozzarella, sau după gust, tăiată bucăți mici
- Voeding
- per 1 porție
- Calorieën
- 724 kJ / 173 kcal
- Eiwitten
- 15 g
- Koolhydraten
- 3 g
- Vetten
- 12 g
- Vezels
- 1 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Fulgi de ovăz cu compot de piersici
8 Std. 45 Min
Înghețată Cheesecake cu căpșune
6 Std. 40 Min
Ouă vopsite
40 min
Cocktail cu căpșune, ananas și crevetă
Geen beoordelingen
Pizza-curcubeu cu legume
1h 40 min
Clătite verzi de primăvară
45 min
Somon cu crustă de migdale
35 λεπτ.
Clătite din tărâțe de ovăz
10 min
Turtițe din pui și orez, la cuptor
1 godz.
Melci din omletă, umpluți cu spanac
45 min
Tarte cu legume de primăvară
1 godz. 10 min
Somon cu sos de mango, fasole verde și morcovi
1 godz.