Ruladă verde din omletă, cu jambon

Ruladă verde din omletă, cu jambon

4.1 7 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 20min

2 porții

Ingrediënten

frunze de spanac proaspăt
30 g
lapte integral
30 g
ouă
2
sare
⅛ linguriță
piper negru măcinat (optioneel)
⅛ linguriță
jambon tăiat cubulețe (0,5 cm)
30 g
apă
280 g
batoane lungi de mozzarella, tip Cheese Tiger® tăiate în jumătate pe lungime
1 - 2
30 g mozzarella, sau după gust, tăiată bucăți mici

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porție

Eiwitten 15 g

Calorieën 724 kJ / 173 kcal

Vetten 12 g

Vezels 1 g

Koolhydraten 3 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Pachețelul pentru școală 10 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Unt din nuci

Unt din nuci

Geen beoordelingen

Limonadă roz

Limonadă roz

30min

Cordial de ghimbir

Cordial de ghimbir

Geen beoordelingen

Salată de cartofi pe grill cu pesmet și pancetta

Salată de cartofi pe grill cu pesmet și pancetta

40min

Smash cu afine și rozmarin

Smash cu afine și rozmarin

10min

Brioșe Hash Brown

Brioșe Hash Brown

1u.

Pastă de caju cu verdețuri

Pastă de caju cu verdețuri

10min

Suc de lămâie și pătrunjel

Suc de lămâie și pătrunjel

5min

Salată de somon, quinoa, feta și legume

Salată de somon, quinoa, feta și legume

50min

Suc pentru imunitate cu sfeclă roșie și castravete

Suc pentru imunitate cu sfeclă roșie și castravete

5min

Brioșe cu quinoa, jambon și brânză

Brioșe cu quinoa, jambon și brânză

1u. 30min

Pesto de busuioc, avocado și semințe de cânepă

Pesto de busuioc, avocado și semințe de cânepă

5min